老爸查出结肠癌时，我疯狂翻抗癌饮食书，结果越看越迷茫😮💨 日本推崇多吃蔬菜水果抗癌，西方专注从分子结构分析饮食，中国则靠中医调理，各种说法交织在一起，我都不敢随便给老爸做饭了。其实咱们执着于抗癌食谱，说到底就是怕癌症复发转移。
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肠癌从发生到癌变要五年，一年一次肠镜确实难坚持，而且转移更难预测，肿瘤细胞可能悄悄通过淋巴管、血管扩散到其他部位。要是总担心这会让癌细胞活跃、那会导致复发，老爸几乎就没什么能吃的了！
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后来我们慢慢摸索出规律：腌制食品、辛辣食物和外卖坚决不碰，平时多吃应季的水果蔬菜，做不到自产自足，就选新鲜健康的食材，简单烹饪反而更安心🥦🍎
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老爸手术后的饮食过渡特别关键！刚开始医生只允许喝清水，我专门记着喝了几杯，就怕量不够影响恢复。接着是清米汤，然后逐步过渡到流质食物，鲜榨果汁、菜汤、鱼汤、鸡汤这些无渣无油的汤水都试过，还会加点盐和味精调味，没味道的话老爸根本没胃口。再后来就是半流质饮食，烂糊面、小馄饨、炖蛋、藕粉轮番上阵，选的都是易消化的低渣食物。到了术后正常饮食阶段，我没给老爸太多忌口，毕竟马上要开始化疗，先把身体养好比什么都重要，还特意多让他吃西梅、火龙果帮助通便，蔬菜的量也增加了不少🥬
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化疗期间更不用刻意忌口！能让老爸吃下去就赢了，他当时还吃过咸蛋、腐乳、黄泥螺、榨菜呢。虽然化疗让他的味觉变得很奇怪，但吃到喜欢的东西，胃口慢慢好起来，也更有信心面对第二天的治疗💪不过水果蔬菜还是要保证，这样才能维持正常排便。
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我还给老爸准备了 koveez 特医粉。它是特医食品，淡淡的燕麦味老爸很能接受。作为临床上常用的营养补充品，它能作为单一营养源单独食用，就算老爸吃不下其他东西，也能靠它补充营养。而且它采用水解乳清蛋白，更容易被虚弱的身体吸收，一盒就含有 8365 大卡能量、109 克水解蛋白，还有 33.5 克脂肪、336 克碳水以及 25 种维生素矿物质，足足 40 多种营养成分的全营养配方，帮老爸顺利扛过了没胃口的日子。
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其实抗癌饮食没那么复杂，别过度焦虑，选对方法、找对帮手就好。现在老爸的状态越来越好了，希望这些经验能帮到有需要的人！
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